Cuidados com as lentes de contato no verão.
Cuidados que você deve tomar com suas lentes de contato e com o sol durante esse verão.
Durante o verão participamos de muitas atividades ao ar livre e muitas vezes estamos expostos ao sol nos horários mais perigosos do dia. É recomendado que se utilize de diversas proteções contra os raios nocivos ao ser-humano, mas pouco se fala das lentes de contato.
A exposição prolongada aos raios ultravioleta (UV), sem a devida proteção, pode danificar a superfície dos seus olhos e suas estruturas internas, para isso as lentes de contato mais modernas já são fabricadas com proteção ultravioleta. Essa proteção UV se divide em duas classes. Classe 1 e Classe 2. A proteção UV de classe 1 protege até 90% dos raios UVA e 99% dos raios UVB e a de classe 2 protege até 50% dos raios UVA e 95% dos raios UVB.
Essa característica irá lhe proteger contra doenças futuras aos seus olhos. Claro que além dos cuidados com as lentes de contato você deve ter outros cuidados para manter a sua saúde.
Alguns cuidados que você deve ter:
Se está planejando curtir esse verão com segurança sempre que for adquirir uma lente de contato questione se a lente vem com proteção contra raios ultravioleta. É de extrema importância que você proteja seus olhos dos raios nocivos. Claro que não adianta usar lentes com proteção e adquirir o óculos de sol sem proteção. Então, quando for se preparar para curtir o final de semana na praia lembre-se de se proteger e para isso vamos lhe ajudar com algumas dicas.
- Procure sempre se proteger do sol com roupas leves e se possível use um chapéu;
- Sempre leve consigo o protetor solar mas somente aplique sobre a pele depois de colocar suas lentes de contato;
- Ao escolher suas lentes de contato procure por lentes com proteção UVA e UVB;
- Tenha sempre em mãos uma solução umidificante indicado pelo seu oftalmologista para lubrificação dos olhos nos dias mais secos;
- Se for viajar de avião também leve sua solução umidificante. Períodos longos de voo costumam deixar os olhos ressecados;
- Evite nadar com as lentes de contato pois a água do mar ou a água doce pode deixar seus olhos irritados e aumentar o risco de infecção através de bactérias;
- No verão tomamos diversos banhos ao longo do dia. Além de ser ruim para com o meio ambiente você também pode contaminar suas lentes. Antes de entrar no banho retire suas lentes de contato e as reserve em seu estojo especifico de lentes com a solução de limpeza correta;
- Se possível ao usar óculos de sol use também as suas lentes de contato, pois os raios diretos, periféricos ou refletidos não são bloqueados pelos óculos de sol. As lentes de contato com proteção UV atuam em todos os ângulos de incidência. Ou seja, maior proteção para os seus olhos, garantindo a saúde dos seus olhos por muito mais tempo.
Saiba mais sobre proteção UV. Visite regularmente seu oftalmologista.
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