Câncer de mama – descubra os sintomas e como prevenir

Aqui no blog da NewLentes, a gente costuma falar muito sobre saúde visual, até porque é esse o nosso nicho. Mas outubro chegou e com ele vem a campanha Outubro Rosa, que visa o combate e prevenção ao câncer de mama. E mesmo saindo um pouco do que estamos acostumados a falar por aqui, não poderíamos deixar esse assunto de lado.

Por isso, hoje, viemos contar um pouco mais sobre essa campanha e a importância dela, afinal, de acordo com dados do INCA, Instituto Nacional de Câncer, em 2020, no mundo todo foram diagnosticados 2,3 milhões de novos casos da doença, um número absurdamente alarmante. E no Brasil, o câncer de mama é o segundo câncer mais incidente em mulheres.

Bom, para entender mais sobre essa doença e como se prevenir, continue acompanhando a matéria.

O que é o câncer de mama e como ele surge?

Explicando um pouquinho mais sobre o câncer de mama, ele surge, basicamente, por conta de uma multiplicação de células anormais da mama, o que resulta em um tumor.

Existem vários tipos de câncer de mama, e a maior parte deles costuma responder bem ao tratamento. Mas isso vai depender muito da rapidez do diagnóstico e se ele é tardio ou não.

Sintomas do câncer de mama

Como já disse aqui, o diagnóstico precoce é essencial para que o tratamento e a recuperação do paciente seja rápida e eficiente. Por isso, é primordial ficar atento aos sinais que o seu corpo dá.

Confira alguns dos principais sintomas do câncer de mama:

• Caroço na axila;
• Secreção no mamilo;
• Dor na mama;
• Pele da região com um aspecto diferente e enrugada;
• Dores na mama e
• Irritação na pele.

Prevenção e diagnóstico

Seguir hábitos saudáveis, se alimentando bem, não exagerando nas bebidas alcoólicas e praticando atividades físicas, já é um ótimo começo para a prevenção da doença. 

Além disso, ir ao médico regularmente e realizar todos os exames de rotina, também é essencial.

Faça o autoexame

Você, com certeza, já deve ter ouvido falar do autoexame de mama. Ele é bem simples de ser realizado e é um dos maiores aliados no diagnóstico precoce desse tipo de câncer.

O ideal é fazê-lo no mínimo uma vez por mês e, de preferência, entre o terceiro e o quinto dia após a menstruação, porque é durante esse período que as mamas estão mais flácidas e indolores.

O primeiro passo do autoexame é ficar em frente ao espelho e observar os seios, com os braços abaixados e levantados.

O segundo passo, é apalpar os seios em pé. Primeiro, levante um dos braços e apalpe todo o seio. Depois repita o processo com a outra mama.

O passo final, é fazer a mesma coisa que o anterior, mas deitado. 

Todo esse processo é importante para que você conheça melhor seu corpo e fique mais atento em caso de qualquer alteração.

Como é o tratamento para o câncer de mama?

As opções de tratamento para o câncer de mama são várias e a melhor escolha vai depender do estágio e do tipo da doença. Mas, basicamente, as principais alternativas são:

• Cirurgia para a retirada do tumor;
• Quimioterapia;
• Radioterapia e
• Terapias hormonais.

Apesar, de outubro ser o mês da campanha contra o câncer de mama, sempre é hora de cuidar da sua saúde. Por isso, fique sempre atenta e mantenha suas consultas e exames em dia.

Cuidar de si mesma, é um ato de amor!

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