Guia de como usar lentes de contato

Muitas pessoas têm dúvida sobre como usar lentes de contato no dia a dia. Principalmente durante o período de adaptação. Afinal, as lentes exigem um cuidado muito maior do que os óculos de grau.

Neste artigo nós preparamos um guia completo para te ajudar nessa jornada. Então, leia até o final para encontrar dicas que tornarão a sua rotina muito mais prática e segura.

A vantagem das lentes de contato

As lentes de contato oferecem grandes vantagens em relação aos óculos de grau. Visto que, você ganha mais liberdade para realizar as tarefas do dia a dia sem ficar se preocupando com:

• Lentes embaçadas;
• Sujeira ou riscos na lente;
• Esquecer os óculos em algum lugar;
• Óculos mal ajustados caindo no rosto.

A estética também é um grande benefício. Afinal, existem lentes de contato coloridas que podem mudar completamente o seu visual. Bem como, modelos mais naturais que irão valorizar o seu rosto.

Para você abusar de todas essas vantagens é importante aprender como usar lentes de contato corretamente. Pois, elas ficam em contato direto com a sua córnea. Então, se não forem higienizadas podem transmitir diversas doenças.

Outra questão importante é a forma de colocar e retirar as lentes do olho. Já que esse processo pode ser complicado durante o período de adaptação. Então, confira as dicas a seguir para facilitar sua rotina:

A importância da limpeza

A rotina de limpeza com as lentes de contato é fundamental para manter a sua saúde ocular. Pois, elas podem facilitar a entrada de microrganismos no seu corpo. Bem como, danificar a sua córnea.

Para evitar esse problema é importante higienizá-las muito bem. A fim de eliminar qualquer sujeira, gordura ou bactéria que tenha contaminado a superfície da lente.

Confira as instruções abaixo para aprender como usar lentes de contato e manter uma rotina de limpeza eficaz:

• Lave muito bem as mãos antes de tocar nas lentes e nos olhos;
• Assim que retirar as lentes coloque-as no estojo de armazenamento e aplique a solução de limpeza;
• Deixe-as mergulhadas na solução de limpeza por pelo menos 6h antes de utilizar novamente;
• Quando for retirá-las do estojo utilize pinças ou pegadores para diminuir o risco de contaminação;
• Após colocar as lentes evite tocar nos olhos durante o dia;
• Ande sempre com um colírio para fazer uma limpeza rápida e evitar o ressecamento ocular.

Como usar lentes de contato no dia a dia

Outra questão fundamental para você aprender como usar lentes de contato. É saber como colocá-las e retirá-las dos olhos de forma simples e rápida. Assim, acompanhe o passo a passo a seguir:

Como colocar as lentes

Veja essas dicas para você colocar as suas lentes:

• Primeiro lave bem as suas mãos;
• Retire a lente do estojo de armazenamento com o auxílio de pinças ou pegadores;
• Coloque-a na ponta do seu dedo indicador para verificar se está na posição correta;
• As bordas da lente devem estar arredondadas, lembrando uma tigela;
• Utilize o seu dedo médio para puxar a sua pálpebra inferior para baixo;
• Use a outra mão para puxar a pálpebra superior para cima;
• Olhe para cima e aplique a lente no olho suavemente;
• Pique várias vezes para centralizar a lente de contato.

Como retirar as lentes

Veja essas dicas para você retirar as suas lentes de contato:

• Lave bem as suas mãos;
• Higienize o estojo de armazenamento para receber as lentes;
• Se posicione em frente a um espelho bem iluminado;
• Olhe para cima;
• Levante a pálpebra superior com a mão dominante;
• Utilize o indicador e o polegar para pinçar a lente;
• Puxe-a suavemente para baixo e afaste-a do olho;
• Evite dobrar a lente mais do que o necessário;
• Coloque a lente no estojo e repita o processo no outro olho.

Conclusão sobre como usar lentes de contato

As lentes de contato podem ser libertadoras. Porém, precisam de cuidados extras para garantir a segurança da sua saúde ocular. Já que ficam em contato direto com a sua córnea por longos períodos.

Tenha em mente que para aprender como usar lentes de contato você deverá investir em uma boa rotina de limpeza. Bem como, treinar várias vezes o passo a passo para colocá-las e retirá-las durante o período de adaptação.