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Etiqueta: saúde ocular

computador sem prejudicar os olhos

Use o computador sem prejudicar os olhos, veja a melhor configuração

Há maneiras de usar o computador sem prejudicar os olhos. Ou seja, o uso constante desse equipamento tem causado alguns problemas à visão. Mas, há formas de utilizá-lo e manter a proteção com a visão. São coisas simples que fazem muita diferença no dia a dia. Assim, ao longo do artigo, veja quais hábitos saudáveis […]

23 Setembro, 2021

Consumo de frutas para a visão promove a manutenção, proteção e cuidados da saúde ocular

As melhores frutas para a visão devem ser consumidas todos os dias. Afinal, são alimentos saudáveis que devem estar presentes em uma dieta balanceada. Mas, há algumas que são mais benéficas aos olhos do que outras. Para te ajudar veja informações sobre as melhores frutas que beneficiam a visão. Ou seja, é devido a alguns […]

21 Setembro, 2021

Sal e açúcar fazem mal para a visão

Sal e açúcar fazem mal para a visão quando consumidos de maneira excessiva

O consumo excessivo de sal e açúcar fazem mal para a visão. Bem como, para o corpo como um todo, como aumento da pressão arterial. Então, são alimentos que devem ser consumidos de maneira moderada. A moderação deve ser constante e diária na ingestão desses alimentos. Ou seja, os cuidados com a saúde merecem atenção […]

20 Setembro, 2021

Suplementação para os olhos

Suplementação para os olhos é necessária para uma visão mais saudável

Saiba que a suplementação para os olhos é algo essencial à saúde ocular. Ou seja, para ter-se uma visão boa e saudável alguns itens devem ser ingeridos. Mas, tudo isso deve ser feito com acompanhamento médico. Essa suplementação pode ser obtida com alimentos ou em cápsulas. Então, não é algo difícil de se fazer frente […]

19 Setembro, 2021

benefícios do umidificador para a visão

Surpreenda-se com os benefícios do umidificador para a visão

Os benefícios do umidificador para a visão são vários, como a melhora da irritabilidade ocular. Mas, eles não se estendem apenas para a saúde ocular. Ou seja, todo o corpo se beneficia As grandes cidades em épocas mais secas ficam com pouca umidade no ar. Então, a respiração e visão são afetadas. Assim, o uso […]

17 Setembro, 2021

trombose ocular

Entenda mais sobre trombose ocular e como ela afeta a retina

Trombose ocular é decorrente do bloqueio da passagem do sangue nas veias da retina. Ou seja, pode levar a hemorragias, interrompimento da irrigação sanguínea e inflamações. Bem como, é a causa mais frequente de cegueira ao redor do mundo. Essa alteração se dá pela geração de coágulos que impedem o retorno do sangue ao local. […]

16 Setembro, 2021

óleos essenciais fazem bem para visão

Óleos essenciais fazem bem para visão

Os óleos essenciais fazem bem para a visão, como a cansada. Bem como, para outros problemas oculares. Ou seja, são produtos naturais que fazem muito bem à saúde. Aprenda mais sobre esse produtos e como utilizá-los em prol da sua visão. Afinal, é um dos sentidos que mais usados ao longo do dia, mais forçados […]

15 Setembro, 2021

palming

Palming: descubra os benefícios para a saúde ocular

Palming é um exercício para relaxamento da visão, portanto quando os olhos são expostos a muitas telas é necessário pausas para não atrofiar. O yoga permite usar esse gesto para prevenção de problemas maiores. Então, saiba como proteger o nervo óptico. Pratique o palming para a saúde ocular A yoga para os olhos é um […]

14 Setembro, 2021

cílios

Conheça os melhores truques para cuidar dos cílios

Os cílios são muito importantes para proteger e cuidar da saúde ocular. Já que, são o que impede que substâncias, como a poeira, entrem em contato com os olhos. Dessa forma, eles são a “linha de frente” da proteção dos olhos. Contudo, isso não quer dizer que esses pelinhos não precisem de proteção, na verdade […]

8 Setembro, 2021


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