Como resolver o problema dos olhos ressecados

O problema dos olhos ressecados é algo que atrapalha muitas as pessoas e traz diversos desconfortos. Dessa forma, se torna importante entender o problema e buscar alguma maneira para corrigir esse fator.

Assim, existem diversas dicas e informações passadas pelos especialistas a fim de auxiliar na resolução do problema. Então vamos saber mais sobre o assunto e verificar o que vem a ser os olhos ressecados.

O que são olhos ressecados?

Os olhos ressecados são um problema que ocorre quando a pessoa não apresenta lubrificação adequada em seus olhos. Desse modo, isso causa vários desconfortos e pode trazer até mesmo problemas na visão.

Nesse sentido, se houver um certo desiquilíbrio nos olhos, isso resultará em problemas para desempenhar as tarefas diárias. Pois, com a diminuição na produção das lágrimas haverá maior secura nos olhos da pessoa.

Assim, a lubrificação que as lágrimas trazem irá diminuir e haverá um certo atrito entre a córnea e as pálpebras. Contudo, esse fator é bastante comum e muitas pessoas acabam sofrendo desse tipo de problema.

De fato, elas podem nem mesmo saber o motivo pelo qual está apresentando essa condição de ressecamento. Portanto, os olhos ressecados são um tipo de problema que necessita de uma correção adequada.

O que é síndrome do olho seco?

Um dos problemas que resultam em olhos secos pode ser uma síndrome que apresenta esse mesmo nome. Dessa maneira, ocorre uma ausência na produção das lágrimas ou mesmo alteração em seus componentes.

Assim, sem essa lubrificação ideal acontecerá o atrito entre a pálpebra e a córnea resultando em ressecamentos. De fato, isso pode acontecer sutilmente ou mesmo de maneira inflamatória resultando em dificuldades.

Através da hidratação é possível evitar esse problemas, mantendo sempre a hidratação dos seus olhos. Desse modo, quando houver um problema que evite essa lubrificação é imprescindível buscar uma solução.

Alguns dos fatores que podem contribuir para o problema são:

• Poluição;
• Doenças nos olhos;
• Excesso de sol (luz);
• Deficiência nas lágrimas.

Quais são as principais causas dos olhos ressecados?

Os olhos ressecados podem ocorrer por diversos fatores diferentes e por isso é importante conhecê-los. Veja quais são os principais:

Composição das lágrimas apresentando problemas

Nesse sentido, a lágrima contém 3 camadas que são:

• água;
• gordura;
• muco.

Com isso, é realizada uma mistura que consegue deixar os olhos hidratados corretamente. Além disso, a camada oleosa ajuda a bloquear a evaporação que pode ocorrer nas lágrimas.

Contudo, se houver uma produção errada ou mesmo ausência dela isso permitirá uma evaporação acima do normal. Consequentemente não acontecerá a lubrificação dos olhos e o problema surgirá.

Deficiência na produção das lágrimas

Isso ocorre em algumas pessoas e por esse motivo as mesmas possuem olhos ressecados devido a essa deficiência apresentada. E esse fator recebe o nome de síndrome do olho seco já explicado anteriormente.

Doenças relacionadas

Diversos tipos de problemas relacionados podem ser encontrados em diversos pacientes, são eles:

• Blefarite;
• Meibomite;
• Doenças conjuntivais;
• Medicamentos utilizados;
• Entre outros fatores.

Ambiente

Alguns fatores presentes no ambiente podem resultar em olhos ressecados e isso pode ocorrer através de:

• Poluição;
• Exposição exagerada ao sol;
• Ar condicionado;
• Ventos muito fortes.

Assim, existe a possibilidade que esses fatores estejam relacionados ao surgimento desse ressecamento. Então, o ambiente também se torna fundamental nesse processo e não deve ser descartado.

Quais são os fatores de maior risco?

Sem dúvida, existem alguns fatores que fazem com que os olhos secos venham a ocorrer. Dessa forma, praticamente qualquer pessoa poderá vir a apresentar esse tipo de problema.

Veja alguns desses fatores de riscos:

• A idade: pessoas com mais de 40 anos possuem maior propensão a esse ressecamento nos olhos;
• Mulheres: devido a algumas alterações hormonais, as mulheres costumam ter maior propensão do que os homens;
• Anticoncepcionais: podem gerar os olhos ressecados, pois atuam nos hormônios;
• Lentes de Contato: acúmulos nas proteínas e diminuição das lágrimas devido ao uso do produto;
• Clima: se o tempo estiver seco, isso poderá resultar na evaporação das lágrimas, diminuindo assim a lubrificação;
• Limpeza da pele: maquiagem ou muita oleosidade misturados com as lágrimas podem gerar ressecamentos;
• Medicamentos: certos remédios podem trazer o problema e são grandes causadores desse ressecamento;
• Cirurgias a laser: LASEK, PRk e LASIK, podem resultar em olhos ressecados por até 3 semanas.

Além disso, existem ainda outros fatores que também podem ser responsáveis pelos olhos ressecados, são eles:

• Vitamina A (carência);
• Doenças relacionadas a tireoide;
• Parkinson;
• Artrite;
• Lúpus;
• Síndrome de Sjogren;
• Síndrome de Steven Johnson.

Obviamente esses são fatores que podem ser os responsáveis, mas é necessário ir a um oftalmologista para averiguar. Portanto, o ressecamento nos olhos pode acontecer devido a muitos tipos de problemas diferentes.

Quais são os sintomas dos olhos ressecados?

Para que os olhos possam estar lubrificados eles necessitam das lágrimas e com isso evitar atritos. Entretanto, quando isso não ocorre corretamente temos o problema chamado de olhos ressecados.

Assim, alguns sintomas podem vir a surgir e devem ser analisados para averiguar o problema, são eles:

• Ardume nos olhos;
• Coceiras;
• Irritações;
• Olhos vermelhos;
• Visão turva;
• Sensação de algum corpo estranho ou areia em seus olhos;
• Ao ler a pessoa sente desconforto.

Caso algum desses sintomas seja notado, é importante que a pessoa busque um profissional especializado. Assim, ele poderá lhe orientar e definir alguma solução que possa melhorar a lubrificação dos olhos.

Quais especialistas podem auxiliar no problema?

Assim que surgirem alguns sintomas e a pessoa perceber que está com os olhos ressecados deve-se buscar ajuda. Nesse sentido, o profissional que cuida desse tipo de problema é o oftalmologista.

Então, ao realizar uma consulta o paciente irá lhe contar os sintomas e ele fará exames específicos. Veja algumas informações importante para a realização ode uma consulta mais tranquila:

• Já saber todos os sintomas apresentados e dizer ao médico;
• Trazer seu histórico médico anterior;
• Alguém que possa lhe acompanhar na consulta.

Caso surjam dúvidas, se torna importante pergunta-las ao oftalmologista, pois assim ficará mais fácil entender o problema em questão. Com isso, será possível chegar a uma conclusão e realizar o tratamento adequadamente.

Como são feitos os diagnósticos dos olhos secos?

Os olhos secos são diagnosticados através de exames nos olhos e alguns passos são seguidos, confira:

• Histórico: um exame ocular trará todas as informações necessárias;
• Volume apresentado de lágrimas: chamado de teste de Shirmer, ele consiste em uma fita que vai molhando com as lágrimas;
• Qualidade: colírios podem ser aplicados para verificar se as lágrimas estão com bastante qualidade ou não;
• Gravidade: exames mais específicos que definem o tipo de gravidade do problema.

De fato, os olhos ressecados são um fator que atrapalha as pessoas e por isso os exames são importantes. Então, em caso de dúvida busque ajuda profissional e conte ao oftalmologista os sintomas apresentados.

Como é feito o tratamento dos olhos secos?

A fim de melhorar o problemas dos olhos ressecados existem alguns tratamentos específicos. Contudo, é necessário manter um acompanhamento médico para evitar prejuízos.

Veja algumas das possíveis solução que podem ser utilizadas:

• Colírios (olhos secos): um oftalmologista poderá lhe indicar um colírios específico que pode ter ou não conservantes;
• Drenar as lágrimas: através de plugs de silicone ou cirurgias é possível fechar alguns dutos lacrimais;
• Lentes de Contato: Para quem apresenta olhos extremamente ressecados elas podem vir a ser uma solução;
• Tratamentos que são específicos: buscar a causa do problema é a melhor maneira de solucionar o problema.

Quais são os cuidados que podem ajudar no tratamento dos olhos ressecados?

Alguns tipos de cuidados auxiliam bastante no tratamentos dos olhos ressecados e podem ser de grande valia. Confira, esses tipos de tratamentos que são eficazes:

• Descansar seus olhos: Leituras e uso de eletrônicos em excesso são prejudiciais, por isso descanse após usá-los por algum tempo;
• Tela na altura correta: deixe o monitor do computador abaixo da linha do seu olhar;
• Piscar bastante: caso use eletrônicos pisque bastante para ajudar na lubrificação dos seus olhos;
• Beber água: A água auxilia na pele, lábios e também nos olhos, trazendo hidratação ao corpo;
• Umidifique o local: o uso de algum umidificador pode ser de grande valia, pois o ar condicionado resseca os olhos;
• Utilizar óculos de sol: o óculos desse tipo possui proteção UV e isso auxilia a proteger os olhos;
• Não fumar: deixar de fumar ou ficar longe dos fumantes ajuda a evitar os olhos ressecados;
• Higienização dos olhos: evitando oleosidade e resquícios de maquiagem.

Quais complicações podem surgir através dos olhos ressecados?

Sem dúvida, os olhos ressecados são um problema e o mesmo deverá ser tratado corretamente por um profissional. Dessa maneira, será possível evitar problemas de lesões na córnea ou perdas na visão.

Prevenção do problema

Alguns métodos de prevenção podem ser utilizados a fim de evitar que os olhos fiquem ressecados. Descansar frequentemente os seus olhos pode ser de grande ajuda na resolução do problema.

Pois, as pessoas que utilizam em exagero os aparelhos eletrônicos podem vir a apresentar esse tipo de problema. Desse modo, os celulares, computadores ou tablets podem ser vilões e trazem consequências aos olhos.

Assim, a pessoa tende a piscar muito menos e isso faz com que a lubrificação dos olhos venha a diminuir. Por isso, recomenda-se uma pausa depois de algum tempo utilizando esses tipos de aparelhos.

De fato, quem apresenta esse tipo de problema deverá estar atento e evitar assim o uso prolongado desses equipamentos. Caso esteja trabalhando, o ideal é a cada 50 minutos realizar uma pequena pausa para descansar.

O mesmo acontece com a leitura de um livro, descanse por um período e então volte a fazer a leitura. O monitor deverá estar alinhado um pouco abaixo da linha dos seus olhos, permitindo um campo de visão correta.

Além disso, piscar é imprescindível e ajuda a espalhar as lágrimas por todo o olho, renovando e protegendo os mesmos. Assim, ao utilizar aparelhos eletrônicos ou livros pisque sempre que possível.

Já a umidade do ar estando baixa ou a fumaça gerada pelo cigarro podem resultar nos olhos ressecados. Assim, é possível usar um umidificador de ar para deixar o ambiente muito menos seco.

Algumas dicas para resolver o problema

Além de tudo que já vimos anteriormente existem também algumas dicas simples para ajudar a resolver o problema. Confira, algumas dessas dicas importantes:

• Buscar tratamento: um profissional sempre terá respostas para o problema e fará exames específicos;
• Colírios receitados: somente utilize esses produtos se o oftalmologista permitir o seu uso, pois tratamentos errados resultam em problemas;
• Descanse os seus olhos: não exagere nos eletrônicos e pisque bastante os seus olhos para lubrifica-los;
• Ambiente: conforme já citamos anteriormente verifique se no ambiente não existe algum fator que está resultando em olhos ressacados;
• Hábitos: A alimentação e a hidratação se tornam aliadas no combate a esse tipo de problema.

Ou seja, para melhorar esse ressecamento é ideal realizar algumas ações que podem ser importantes. Assim, ficará mais fácil de manter a saúde ocular elevar a vida com maior tranquilidade.

Qual a importância de cuidar dos olhos?

Os olhos são um dos principais componentes do corpo humano e permitem enxergar as coisas. Quando eles estão com problemas o resto do corpo irá sentir e a pessoa será prejudicada.

Então, se faz necessário alguns cuidados com seus olhos e busca de ajuda profissional em alguns casos. Os óculos e as lentes de contato são produtos que podem ser de grande ajuda em certos casos específicos.

Dessa forma, podem corrigir problemas visuais e permitir uma melhor saúde ocular para o paciente. Entretanto, em algumas enfermidades ou problemas oculares é necessário exames e outros tipos de soluções.

Os olhos ressecados por exemplo, são um fator que pode ser corrigido por lentes de contato específicas. Porém tudo depende do grau do problema e o diagnóstico só poderá ser feito por um especialista.

De fato, cuidar da sua saúde ocular é garantir uma saúde melhor a todo o seu corpo. Pois, os olhos são fundamentais para diversas tarefas e por isso devem ser cuidadosamente analisados e cuidados.

Nesse sentido, ao notar qualquer alteração nos seus olhos é importante verificar os sintomas e procurar um médico. Assim, ele poderá lhe examinar e chegar a uma conclusão a respeito de um possível problema.

Portanto, os olhos ressecados são um dos problemas oculares que podem surgir nas pessoas. Então, busque ajuda profissional e realize o tratamento que o seu médico orientar que seja feito.